こんにちは、松原です。

暑い日が続きますね、皆さま息災にお過ごしでしょうか。
自分は開業準備真っ只中で、暑さのせいで日々ナメクジのようになっています。これだけ暑いと、熱中症が他人事には思えなくなります。

熱中症については毎日のように報道されており、ここで詳細を述べるのは無粋と思い自重しますが、こういう時は無理をせず涼しい場所で休息し、水分をこまめにとるよう心がけてください。水分はスポーツ飲料など、塩分と水分が適切に混ざっているものが望ましいですね。

ところで、ビアガーデン（羨ましい）は盛況のようですが、脱水が起きやすい環境で多量のアルコールを摂取すると、かえって脱水になる可能性もありますので、飲みすぎには注意が必要です。

痛風発作も夏場に多いので、気を付けてくださいね。

さて、猛暑がひと段落した残暑の頃は、夏バテで病院を受診される方が増えてきます。
残念ながら夏バテの特効薬はないのですが、清暑益気湯（せいしょえっきとう）や補中益気湯（ほちゅうえっきとう）などの漢方薬が役に立つことがあります。選択肢の一つとして覚えておいても、損はないと思います。

本日は夏の病気について、暑苦しくないようにさらっと書いてみました。
気になったら、キーワードをググってみてください。

開院前なので、こんなよもやま話が何かのお役に立てば幸いです。
また、お会いしましょう。